
Louise Hay plantea que todo lo que dices y piensas en una afirmación, estas pueden ser negativas o positivas, he aquí la importancia de cuidar lo que decimos, pues con lo que decimos y pensamos estamos atrayendo y creando las experiencias de nuestra vida.
Si la mayoría del tiempo nos pasamos afirmando que nuestra vida es terrible, difícil, que somos torpes, estúpidas, que nada nos resulta bien; esto es exactamente lo que crearemos y experimentaremos en la vida. Todo en el Universo es energía que está en constante vibración, nuestros pensamientos y palabras son energía que emiten una vibración determinada, y sabemos que según vibres, atraes, así funciona la Ley de Atracción. Entonces ¿Quieres atraer experiencias maravillosas? ¿Quieres convertirte en un imán de milagros y momentos gratificantes? ¿Quieres vivir la vida de tus sueños? Entonces tienes que empezar a ser más consciente de tus palabras, pues estas poseen un gran poder a la hora de manifestar lo que tanto deseas.
Acostúmbrate a decir y a afirmar lo que quieres para tu vida, exactamente lo que quieres lograr y manifestar. Concentra tu atención en esto, no le des energía a lo que no quieres, ya no digas: «No quiero seguir viviendo así», sino que di: «Tengo una vida maravillosa».Un punto importante en todo esto es hablar y afirmar como si lo que tanto deseamos ya lo estuviéramos experimentando, como si ya lo tuviéramos, por eso la importancia de hablar y decir nuestras afirmaciones en tiempo presente. Si planteas tus deseos y/o afirmaciones en futuro, por ejemplo: «Quiero una vida maravillosa» tu deseo se quedará ahí en el futuro.
Otro punto a destacar es el sentimiento que pones al decir tus afirmaciones, pues no se trata solo de mencionar palabras y afirmar cosas al viento, sino que lo primordial es sentir lo que dices. Aduéñate del sentimiento de que ya posees y tienes lo que tanto deseas. Siente la alegría que se experimenta cuando tienes todo cuanto quieres, la confianza de saber que el Universo satisface todos tus deseos. Pues otro de los ingredientes para manifestar lo que queremos es CONFIAR, CREER, que el Universo trabaja a favor nuestro y de nuestros deseos. Que todo cuanto pedimos se nos dará.
Otro ingrediente y el último paso después de PEDIR Y CONFIAR es ACEPTAR. Aunque esta puede parecer la más fácil de las etapas, es en la cual más debemos trabajar. Pues cuando hacemos un pedido, cuando deseamos algo y no ha sido manifestado, no fue porque el Universo no nos lo concedió, pues cuando anhelamos algo el Universo responde con un SÍ inmediatamente, nos lo envía de inmediato, solo que fuimos nosotras las que aún no estábamos receptivas y abiertas a aceptarlo. Lo anterior a causa de muchos motivos, uno de estos es que no nos sentimos merecedoras de tener todo lo que deseamos, también miedos, inseguridades y otras creencias limitantes que hay que trabajar. Por eso te recomiendo que aparte de tus afirmaciones diarias, afirma también: «Me Merezco lo Mejor y lo Acepto ahora mismo» y «Estoy abierta y receptiva a todo el bien y a toda la abundancia del Universo» (con los brazos abiertos al cielo)
Ahora después de estos consejos, te dejo una lista de afirmaciones que puedes ir trabajando, las cuales dividí en categorías. Y recuerda siempre PIDE, CONFÍA Y ACEPTA.
PROSPERIDAD Y ABUNDANCIA:
- Mis ingresos aumentan constantemente
- Prospero donde quiera que voy
- La Abundancia es mi estado natural de ser
- Estoy dispuesta a aceptar la abundancia plenamente y con alegría
- Merezco ser próspera y feliz. ¡Ahora soy próspera y feliz!
- Estoy dispuesta a aceptar la alegría y la prosperidad que tiene la vida para ofrecerme
- Estoy consiguiendo logros económicos fácilmente y sin esfuerzo
- ¡Ahora gozo de una gran prosperidad económica!
- Infinitas riquezas fluyen libremente a mi vida
- Soy rica en espíritu y materialización

SALUD Y BELLEZA:
- Cada día soy más hermosa y tengo una salud radiante
- Estoy plena de salud y energía radiantes. Amo y acepto mi cuerpo completamente
- Agradezco por ser cada vez más saludable, hermosa y vital
- Estoy sana, completa y entera
- Soy buena con mi cuerpo y mi cuerpo es bueno conmigo
- Todo lo que como mejora mi salud, belleza y atractivos
- Soy una expresión radiante de Dios. Mi mente y mi cuerpo manifiestan ahora una perfección divina
PERDÓN:
- Me libero en este momento de todos los traumas de mi infancia y vivo en el amor
- Perdono a todas las persona de mi pasado que me han infligido algún daño. Las libero con amor.
- Me perdono por no ser una persona perfecta. Vivo de la mejor manera que sé
- Amo y acepto a los miembros de mi familia tal y como son en este momento
- Ahora libero mi pasado. Mi pasado es pasado ¡Soy libre!
- Me desprendo del pasado, lo perdono. Ahora soy libre de avanzar con amor y alegría en mi corazón.
- Me perdono a mí misao, los perdono a todos, perdono toda experiencia pasada. Soy libre.
AMOR Y RELACIONES:
- Me amo tal como soy. Me veo a mí y todo lo que hago con amor
- Amo la vida y la vida me ama. Irradio amor
- Estoy rodeada de amor. Todo está bien
- Tengo una relación íntima feliz con una persona que me ama de verdad
- Soy atractiva y todo el mundo me quiere. Todos me saludan con afecto dondequiera que voy
- Me siento segura en todas mis relaciones. Doy y recibo mucho amor
- Solo atraigo relaciones sanas, siempre me tratan bien

ÉXITO Y TRABAJO:
- Todo lo que hago es un éxito
- Merezco tener éxito en mi trabajo y lo acepto ahora mismo
- Amo mi trabajo. Expreso mis talentos de formas gratificantes
- Las oportunidades laborales vienen a mí fácilmente y sin esfuerzo
- El Universo pone ante mí todo lo que necesito para llevar a cabo mis proyectos
- Es maravilloso ver como muchas personas necesitan de mis servicios
- Tengo un trabajo maravilloso, con un sueldo maravilloso y abundante
- Trabajo con y para personas que me aman y aman lo que hacen