Me encanta esta cita de Rebecca Campbell que alude a lo importante que es nuestra respiración consciente:
Respirar conscientemente es decirle al Universo: Estoy aquí lista para recibir.
¿Alguna vez te habías puesto a pensar en la relación que podía tener nuestra respiración y la Abundancia en nuestra vida?
Mira…, cuando respiras conscientemente haciendo que tus respiraciones sean más profundas TE RELAJAS cierto? Y cuando te relajas, es como si tu ser mandara una señal de APERTURA y EXPANSIÓN a la vida. Lo contrario pasa cuando tenemos miedo, automáticamente nuestra respiración se vuelve superficial y eso hace que produzcamos una CONTRACCIÓN en todos nuestros niveles físicos, mentales y espirituales.
Cuando te relajas, ese estado de apertura te permite estar abierta a recibir.
Cuando vives en el miedo y en un estado de «alerta» constante, ese estado de contracción en el que vives, no te permite abrirte a la abundancia; es como si energéticamente estuvieras cerrada o bloqueada a su flujo.
Así que te aconsejo comenzar a practicar respiraciones conscientes en tu vida. Pues el ser conscientes de nuestra respiración no solo nos permite calmarnos, sino que también logramos ser conscientes de la abundancia en nuestra vida. Cuando te relajas, puedes ser capaz de sentirla y percibir como fluye hacia y a través de ti en cada aliento de vida.
Cuando tengas miedo: para un momento, siéntate, haz unas cuántas respiraciones conscientes, sintoniza con la abundancia y dile a la vida: AQUÍ ESTOY LISTA PARA RECIBIR.
Un abrazo.
Imagen de senivpetro en Freepik
Mujer Radiante 
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